Padel MBA Preparación Física Lesiones - Previene lesiones
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Padel MBA Preparación Física Lesiones - Llévate a casa este curso de pádel, perfecto para que aprendas a evitar lesiones y fortalecer los músculos y articulaciones del cuerpo.
    • PADEL MBA PREPARACIÓN FISICA LESIONES
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    Padel MBA Preparación Física Lesiones - Llévate a casa este curso de pádel, perfecto para que aprendas a evitar lesiones y fortalecer los músculos y articulaciones del cuerpo.

    PADEL MBA PREPARACIÓN FISICA LESIONES, PREVIENE LESIONES

    Aprende como fortalecer los músculos, articulaciones y principales eslabones del cuerpo con este practico curso Padel MBA Preparación Física: Lesiones, en donde además, aprenderás a recuperarte de las lesiones ocasionadas por los golpeos.

    Con una serie de 6 capítulos, este curso incluye los siguientes temas:

     

    1. Cómo fortalecer tus tobillos
    2. Cómo prevenir el dolor de rodilla
    3. Cómo fortalecer la cadera
    4. Cómo prevenir el dolor lumbar
    5. Cómo fortalecer el hombro
    6. Cómo prevenir el dolor de codo
    Nota informativa: Este curso contiene los capítulos del antiguo curso Padel Strength. Si eres alumno de este curso el contenido ya lo tienes en tu cuenta.

     


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